Gezonde voeding is voor iedereen belangrijk. Om ziektes en klachten zo veel mogelijk te voorkomen, raden wij u aan een keer een persoonlijk adviesgesprek te voeren met een diëtist. Wij begeleiden u bij het verminderen van:

• ondergewicht, ondervoeding en ongewenst gewichtsverlies;
• overgewicht en ongewenste gewichtstoename;
• eetproblemen bij zuigelingen en jonge kinderen;
• een te hoge bloeddruk (hypertensie);
• een te hoog cholesterolgehalte in het bloed (hyperlipidemie).

Ook kunnen we u helpen bij het bestrijden van (klachten bij):

• hart- en vaataandoeningen;
• chronische longaandoeningen (COPD);
• diabetes mellitus (suikerziekte);
• maagklachten (o.a. maagzuurbranden, maagpijn, refluxklachten);
• darmklachten (o.a. obstipatie, diarree, prikkelbaredarmsyndroom (PDS));
• darmaandoeningen (o.a. ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, coeliakie);
• nieraandoeningen;
• voedselovergevoeligheid (o.a. koemelkallergie, lactose-intolerantie);
• kanker;
• hypoglykemie;
• eetproblemen.

Begeleiding van een diëtist kan ook wenselijk zijn bij:

• zwangerschap;
• het geven van borstvoeding;
• voeding voor (jonge) kinderen en tieners;
• voeding voor senioren;
• voeding voor mensen die een bariatrische ingreep (een maagverkleining) hebben gehad;
• voeding voor sporters;
• voeding voor mensen die vegetarisch of veganistisch eten.

De diëtisten in onze praktijk zijn goed geschoold en zeer ervaren in het begeleiden van het koolhydraatbeperkte dieet. We boeken vooral goede resultaten bij cliënten met diabetes. Door deze leefstijlverandering hoeven ze vaak minder of zelfs helemaal geen medicijnen meer te gebruiken. Ook patiënten met overgewicht die na de maaltijd te maken hebben met een sterke ‘zoetbehoefte’ en ‘energiedipjes’, hebben vaak baat bij een koolhydraatbeperking. Dit geldt ook voor mensen met diabetes die lijden aan algehele futloosheid.

Als andere behandelingen niet voldoende helpen om de klachten van uw prikkelbaredarmsyndroom (PDS) te verminderen, kan het FODMaP-arme dieet uitkomst bieden. Net als met alle diëten is het belangrijk dat u gemotiveerd bent dit dieet te volgen. Goede begeleiding van een diëtist is hierbij belangrijk. Wij bieden u deze begeleiding.

Vaak biedt ‘eten met aandacht’ (mindful eten) al een oplossing. Bijvoorbeeld bij overgewicht, bariatrie (maagverkleining), maag- en darmklachten, diabetes en eetproblematiek. Aandachtig eten kan ook problemen voorkomen. Als u met ons in gesprek gaat is de kans groot dat dit onderwerp aan bod komt.  

Door met aandacht te eten krijgt u ook meer inzicht in uw eetgewoonten. Dingen die we op de automatische piloot doen, zijn moeilijk te doorbreken. Wanneer het u moeilijk valt om uw leefstijl te veranderen, kan meer inzicht in uw eetgewoontes u en uw behandelaar verder helpen.